陆锋连忙回应。
而后郑千钧带队，其余弟子完全跟在其身后，顺着林中小路，跑了起来。
“四师兄，晨修的内容就是跑步？”陆锋带着玄重沙袋略显吃力的问道。
“对啊，师父说，跑步是最均衡的锻炼方式，不仅能打熬身体，还能强化毅力和耐力，这样与灵修或者专修灵气的武者交手之时，才不会被拖垮！”关山情况比陆锋好了许多，起码说话还是十分轻松。
陆锋心中了然，努力的跟上众人的步伐。
虽然奔跑的速度并不慢，但陆锋第一次尝试负重多少有些吃力。
但他咬牙坚持，并且内心告诉自己，一定不能被落下。
前世有过类似经验让他知道，一群人步调一致的跑起来，能让人更加好受一些，若是掉队，怕是跑不了多久就会放弃。
今天第一天修炼，陆锋怎会轻易说不行？
半个时辰之后，陆锋感觉到自己还是太年轻了。
虽然关山告诉陆锋他们要围着的整个千钧峰跑圈，但此时陆锋才发现，千钧峰竟然这么大？